מה מותר לאכול אחרי גסטרוסקופיה? המדריך המלא

גסטרוסקופיה היא בדיקה חיונית המאפשרת לרופא/ה לבחון את מערכת העיכול העליונה. הבדיקה אמנם קצרה ופשוטה יחסית, אך אחרי סיומה מומלץ להקפיד על תזונה מתאימה שתסייע לגוף להתאושש במהירות. אז מה מותר לאכול אחרי גסטרוסקופיה, ואיך שומרים על מערכת עיכול רגועה? בואו נעשה סדר.

למה חשוב להקפיד על תזונה לאחר הבדיקה?

במהלך גסטרוסקופיה, צינור דק וגמיש מוחדר דרך הפה כדי לבדוק את הוושט, הקיבה והתריסריון. לרוב הבדיקה מבוצעת בטשטוש- אז המטופל ישן ולא מרגיש דבר. במקרים מעטים נעשה שימוש בחומר אלחוש מקומי לגרון, המשפיע על תחושת הרגישות והיכולת לבלוע. בשני המקרים, בשעות הראשונות לאחר הבדיקה חשוב לבחור מאכלים קלים שלא יכבידו על מערכת העיכול או יגרמו לאי נוחות. אם הבדיקה בוצעה בעזרת חומר אלחוש מקומי לגרון, יש להימנע משתייה ואוכל כחצי שעה אחרי סיום הפעולה, עד שהתחושה התקינה חוזרת.

מה מותר לאכול אחרי גסטרוסקופיה?

הנה כמה דגשים שחשוב לדעת לגבי תזונה לאחר בדיקת גסטרוסקופיה:

• מאכלים רכים וקלים לעיכול
  התחילו במזונות עדינים כמו יוגורט, תפוח אדמה מבושל, אורז לבן או מרק צח. מאכלים אלו לא דורשים מאמץ רב לעיכול ואינם מגרים את ריריות הוושט והקיבה.
• מזונות בטמפרטורה פושרת
  מומלץ להימנע ממאכלים חמים מאוד או קרים מאוד, שכן הם עלולים לגרום לגירוי בגרון או במערכת העיכול. אוכל פושר הוא הבחירה הבטוחה ביותר בשעות שלאחר הבדיקה.
• נוזלים צלולים
  שתו מים, תה צמחים או מרקים נוזליים. הנוזלים לא רק מסייעים בהחזרת הלחות לגוף, אלא גם תורמים להרגעת מערכת העיכול.

מאיזה מזון כדאי להימנע אחרי הבדיקה?

• מאכלים חריפים או חומציים
  פירות הדר, מאכלים מתובלים וחריפים או רטבים חומציים עלולים לגרות את הקיבה ואת הוושט, במיוחד אם בוצעה לקיחת דגימה (ביופסיה) במהלך הבדיקה.
• מזון שומני או מטוגן
  אוכל כבד לעיכול, כמו מאכלים שומניים או מטוגנים, אינו מומלץ בשעות הראשונות לאחר הבדיקה. הוא עלול להכביד על הקיבה ולגרום לאי נוחות.
• משקאות מוגזים או אלכוהוליים
  גזים ומשקאות חומציים כמו אלכוהול עלולים לגרום לתחושת נפיחות ולצריבה, ולכן כדאי להימנע מהם לפחות ל-24 שעות אחרי הבדיקה.

מתי אפשר לחזור לשגרה?

ברוב המקרים, ניתן לחזור לשגרה תזונתית מלאה תוך 24 שעות. עם זאת, אם אתם חווים כאבים, תחושת צריבה או כל תסמין חריג, יש להיוועץ ברופא/ה. במידה ונלקחו דגימות במהלך הבדיקה, ייתכן שתידרשו להמשיך בתזונה עדינה למשך יום נוסף.

הקפדה על התזונה – המפתח להתאוששות נכונה

חשוב לזכור: תזונה נכונה לאחר הבדיקה היא חלק מהותי מההתאוששות. לכן חשוב לוודא מה מותר לאכול אחרי גסטרוסקופיה מול הרופא/ה המטפל/ת. בחירת מאכלים רכים ונוזלים צלולים בשעות הראשונות לצד הימנעות ממזונות מועדים לפורענות – מבטיחה התאוששות נעימה ומסייעת למערכת העיכול להחלים. אם יש ספקות או שאלות, תמיד כדאי להיוועץ ברופאה מומחית לגסטרואנטרולוגיה.

ד״ר אולגה ברקאי היא מומחית לגסטרואנטרולוגיה ומנהלת המכון הגסטרואנטרולוגי במרכז הרפואי ברזילי, עם ניסיון של למעלה משני עשורים באבחון מגוון מחלות מערכת העיכול וביצוע כל סוגי הבדיקות האנדוסקופיות, לרבות בדיקת גסטרוסקופיה. למידע נוסף על הבדיקה וקביעת פגישת ייעוץ עם ד״ר ברקאי השאירו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם.